Minum Air Putih adalah kesukaan saya dari kecil. Ternyata Minum Air putih banyak-banyak membawa efek yang baik bagi tubuh. Bahkan ada terapi pengobatan dengan minum air putih dan itu sudah saya lihat hasilnya. Sejak saat itu saya bertambah suka minum air putih.
Memperbanyak minum air putih dapat berdampak positif bagi kesehatan tubuh anda. Bukan hanya itu, minum air putih sangat membantu anda untuk mempermudah dalam mengambil keputusan. Pengambilan keputusanpun akan semakin baik jika anda juga bisa menahan buang air kecil.
Menurut penelitian Dr. Mirjam Tuk dari Universitas Twente di Belanda, ketika anda menahan buang air kecil, mekanisme kontrol diri pada otak mengaktifkan seluruh organ tubuh termasuk otak itu sendiri. Jadi dengan memperbanyak minum, lalu kemudian Anda menahan buang air kecil, otak jadi lebih aktif dalam bekerja.
Penelitian ini dilakuakn Dr. Mirjam Tuk setelah ia minum banyak kopi untuk membuatnya tetap terjaga selama mengajar. Setelah jam mengajarnya berakhir, ia merasa kandung kemihnya penuh dan sangat ingin buang air kecil.
"Saya lalu bertanya-tanya, apa yang terjadi jika ketika seseorang memiliki kontrol yang tinggi pada kandung kemih?," kata Dr. Mirjam Tuk, seperti dikutip dari Shine.
Dalam penelitiannya Dr. Mirjam Tuk bekerjasama dengan Debra Trampe dari University of Groningen dan Luk Warlop dari Katholieke Universiteit Leuven, menguji apakah kontrol diri seseorang atas tubuhnya juga bisa digeneralisasikan ke domain lain.
Para peneliti kemudian melakukan pengujian pada beberapa subjek. Mereka menemukan bahwa subjek dengan kondisi kandung kemih yang penuh, bisa membuat keputusan yang lebih baik, terutama dalam hal keuangan.
Juga diketahui bahwa hanya berfikir tentang kata-kata yang berhubungan dengan buang air kecil bisa memicu otak berfikir lebih tajam.
Perbanyaklah minum air putih karena banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Alangkah baiknya jika kita juga melakukan Terapi Air Putih.
Semoga Bermanfaat.
About 80% of the human body consists of water. Brain and blood are two important organs that have a moisture content above 80%. The brain has a water component as much as 90%, while the water component of blood has 95%. At least, as normal we need 2 liters a day or 8 glasses a day. For smokers this amount must be increased by half. Water is needed to replace the fluids that exit the body through urine, sweat, respiration, and secretion. The doctors also recommend consuming 8-10 glasses of water every day for your metabolism running well and normal.
barter good blog links, chat box, follow http://stikeshealthnurse.blogspot.com
http://apps.facebook.com/easycash-usd/?refid=100001041095779&ref=link